１０月に美作文化センターを会場に開かれた みま咲く未来フォーラムの様子を放送します。 美作地域で活動する若手社…

美作市オリジナルの体操「みまさかお元気体操」。 椅子に座ってできる筋力トレーニングとストレッチの２種類あります…

岡山県北にあるケーブルテレビ局５局（真庭・津山・鏡野・美咲・美作）による合同制作番組。 各地域のグルメやイベン…

岡山県内にあるケーブルテレビ各局から、岡山の魅力や旬の話題をお届けします。