※放送内容は変更となる場合があります。
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それゆけ!みまちゃんネル
  
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議会放送

平日

「みまさか情報局」

朝6時の本放送をはじめ、1時間ごとに再放送します。

 

祝日

「にぎわいみまちゃんネル」のみ放送

 

1週間分まとめて再放送

土曜日・日曜日:正午・午後5時・夜11時

 

 

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美作市オリジナルの体操「みまさかお元気体操」。 椅子に座ってできる筋力トレーニングとストレッチの2種類あります…

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岡山県内にあるケーブルテレビ各局から、岡山の魅力や旬の話題をお届けします。