平日
「みまさか情報局」
朝6時の本放送をはじめ、1時間ごとに再放送します。
祝日
「にぎわいみまちゃんネル」のみ放送
1週間分まとめて再放送
土曜日・日曜日:正午・午後5時・夜11時
美作市オリジナルの体操「みまさかお元気体操」。 椅子に座ってできる筋力トレーニングとストレッチの2種類あります…
岡山県内にあるケーブルテレビ各局から、岡山の魅力や旬の話題をお届けします。